こんばんわ。
お陰様で今日も1日元気に過ごしてます。
ずっと温めていたネタを1つ今夜はご紹介。
実は今回の肝機能障害を煩ってからというもの、
GVHDとして出てきた消化不良と口内炎の
相乗効果と言えばいいんだろうか・・・
食欲低下→体重減の傾向がだいぶ強まってました。
発病前の最高体重が64kg（2005年初）、
移植前の入院期間での最低体重が53kg弱（2005年末）、
移植後の退院生活で体重は58kg（2006年春）まで戻るも、
肝機能対策の入院時には52kg（2006年8月）まで落ちる。
体脂肪率。驚く無かれ。
2005年初には23%あったはずの我が内臓脂肪達。
1年半で7.2%まで落ち込みました。
普通に一流アスリート並のスリムバディです。
スリーサイズ。更に驚く無かれ。
昔がどんくらいだったかはさすがに知らないけど・・・
今回ここまで痩せてみると測ってみようって気にもなる。
んでもって先週計測した結果・・・
８７（推定ＡＡ）−６６−８６でした。
さあ女性諸君！！
この数字を見て多少の危機感を持った人もいるのでは？
そこらの女性芸（能）人バリの体型してます（苦笑）。
まあ入院中もそんなに食欲旺盛なはずもなく・・・
目下現状維持が継続してる状態です。
それが・・・今日の自分にはさすがに驚いた。
えれー食欲旺盛なんだ、これが。
血糖が原因か何だかわからないけど、
ここんとこ朝の目覚めが異常にいい。
田舎のジーちゃんを彷彿とさせるような・・・
毎朝７時前には必ず目が覚める。
今日なんて朝フツーに目覚めたと思ったらまだ５時だよ。
セミが忙しなく鳴いてました。
まあそれはさて置き、今日の献立（？）
≪朝食前≫
いきなり寝起きに宇治金時アイス
（低血糖な予感がしたので糖分補充）
≪朝食≫
クロワッサン×２、野菜炒め、生野菜少々、ヨーグルト
≪昼食≫
冷し中華（1.5人前）、味噌ラーメン（1人前）
≪おやつ≫
饅頭１個、モナカ１個
≪夕食≫
ホッケの干物、コロッケ×３、ナスの生姜醤油漬け、
ブロッコリーのサラダ、味噌汁、米、スイカ
いずれも食後は腹八分な感じです・・・(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ
なんでこんなにも腹が減るんだろう・・・
そろそろ夜食が気になる時間帯です。
起きてると食べちゃいそうだから寝た方がいいのか！？
確かに、主治医にはステロイドの副作用（？）として
食欲増進があり得るとは言われていたんだけど・・・
その一方で消化不良・粘膜障害（胃）もあり得るから、
結局はこれらがケンカを起こしてどっちが勝つか。
個人差によるところが大きいけど、
食欲は負けるのが通例と聞いていた。
またただでさえステロイドで血糖値が上昇する中、
食欲増進にかまけて食べたいモノを食べてるようでは
際限なく血糖が上がるから注意した方が良い。
こんなオススメ情報もあったんだけど・・・
それは飽くまでインスリンから逃れる為の作戦であり、
結果的にインスリンぶち込んでしまってる今となっては
食べたい時に・食べられる時にしっかり栄養を摂って、
体調をコントロールする方がいいように思う（私見）。
だから今日はお試し感覚もあって食べ放題にした。
けど問題は血糖値。
当然ウナギノボリ→インスリン投与を覚悟してたのに。
全然上がらないんですよ・・・これが（￣ﾍ￣）ｳｰﾝ
昨夕の記事で報告しましたけど、昨朝94、昨昼130、
結局夕食前にはじめて151（けどギリギリ）。
ルールに則ってようやく2単位注入したはいいんだけど、
今日も朝115→昼143でインスリンはお預け。
別に打ちたい訳じゃあないけど、
あれだけ食べても上がらない血糖値って一体・・・。
夕食前に測ったらさすがにって感じで、
夜は330（→8単位）を記録、何故か不思議と一安心。
なんだか自分にご褒美あげる感覚で注射してました。
今後どうなるんだろうか・・・体型・・・。
まあスリム＆ビューティであるに越したことはないけど、
トレーニングもせずに割れつつある我が腹筋。
人前で裸になる機会は中々やって来ないにせよ、
まあ恥ずかしくない体型の維持は人として頑張りたい。
んだけど・・・実はまだもう1つ悩みがあります。
これはコッソリと医者に言われたんですが・・・
ステロイド剤を投与していると、
「変な太り方」をすることがあるらしいです。
「変なって・・・どんな・・・？？？」
・・・・・・
「曙体型です」とな。
工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工工
ってか「曙体型って？？？」
折角なので用語集にＵＰしておきました！！
皆さんこの機会に勉強して下さい。
→→→→
曙体型←←←←←
けど決してオレの姿と重複させて想像はしないように。
約束です。
それではゴキゲンよう。
明日もモリモリ食べて肉の鎧を纏いたいと思います。
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そしたら、TKが夢にでてきた♪
懐かしいね。あの頃・・・。
いつも、思い切り笑うと、ＴＫとの思い出がよみay揺れない心一ヶ月以上過ぎてしまい・・・。早いのか遅いのか、それすら解らない・・・。この喪失感から抜け出すことなんてできるのかな。KS揺れない心ありがとう私の大切な人がＴＫさんのすぐお側で闘病していました。知らずに偶然このブログと出会い、いつも彼を応援する同じ気持ちで拝見していました。彼は今無事退院し社会復帰を目RIN揺れない心はじめましてもっと早く出会いたかったです。
精一杯生きますね。
たくさん教えられています。
「いま、ここに生きる。」
与えられた時間をつぶやかずに、誠実に、感謝をこめてゆり揺れない心TK見てる？TK、すごいよ。５０万HITだよ。毎日みんなが力をもらってるよ・・・。揺れない心ありがとう身内が病に冒され
言いようのない気持ちの中で
こちらのブログに出会いました
読むことで何度勇気付けられたか・・・
今は寂しさで何度もこちらを訪ねてしまいますかのん揺れない心苦しい道のりを笑顔で歩ききったTKに教えてもらったことは、俺のこれからの人生の糧になると思う。
いや、絶対糧にする。
ありがとtora揺れない心自分自身が最低最悪の状況で、ブログを覗くことすらできなかったこの1か月。
今日、久しぶりに訪問して、大変落ち込んでいます。
病の種類は違えど、厳しい状況と言う共絶句・・・揺れない心御礼とお願いごめんくださいませ。
TKの母でございます。
皆様ご存知のとおり、
４月７日（月）午前８時１０分 息子は旅立ちました。
心拍数が下がり始めてから、あっといTK母揺れない心ありがとうねつらいこともたくさんあったはずだけど、貴方は最後まで明るく前向きでした。もう頑張らなくていいからね。旅人