揺れない心 ~Serene Hearts~
『揺れない心』を持つ人間になりたい。 2005年に急性骨髄性白血病を発病、骨髄移植の後に社会復帰を目指すも、敢え無く2007年初に再発、再移植。GVHDと格闘の日々を綴ります。
★。:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜Thanks 200,000 HIT (16th Aug. 2007)★。:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜
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この度は『揺れない心 ~Serene Hearts~』へお越し頂き、誠に有難う御座います。
当Blogは白血病・骨髄移植・骨髄バンクに関する正しい知識を皆で共有する為に開設したものです。
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2006年8月7日/管理人

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2007年3月5日/管理人

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2008年3月6日/管理人
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不眠
別に不眠と言っても全く寝れない訳じゃ無いけど・・・
どうも最近、夜の寝つきが非常に悪い。

眠気のピークは9時~10時くらいにやってくるんだけど、
その時間に寝てしまうと朝方3時~4時くらいの変な時間に目が覚める。

それはさすがに困るから・・・頑張って12時くらいまでは起きる。

けどその頃になると、困ったことにエライ目が冴えてしまう。
結局3時~4時までは全然寝れなくて、その後ようやく就寝。
けど9時には朝の薬を飲むために起きなきゃならんし・・・
結局朝飯食って薬飲んで、その後再び昼飯まで爆睡。

これじゃぐーたら学生生活に逆戻りだ。



こんな思い、皆さんはしたこと無いですか?

寝酒もNGな現状下、オレは比較的睡眠薬推奨派なんで頼ってます。
それでも寝付けないことが多々あるけど。

過去に入院中も含め、眠剤として処方してもらったのは
マイスリー、アモバン、レンドルミン、ソラナックス。
あと一般的なのでハルシオンとかあるよね。

何が一番効果的なんだろうか・・・依然として模索中な毎夜です。



以上

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コメント
この記事へのコメント
>nonbeiサン
ゴブサタです!!
同じく、色んな眠剤経験されてますね。
物量作戦・・・確かにそれが一番かも。
けどベッドの中で何もせず、じーっとしてるのが苦手な男なんです。。。
2006/12/08 (金) 23:04:51 | | 管理人 #-[ 編集]
眠れない!に一票
いやはや、もうひとつのブログばかりみてたので、こちらの方はとんとご無沙汰。。
失礼!
おいらも眠れず、アモバン、レンドルミンときて、今はマイスリーです(^ ^ 。。
おいらの場合、眠れない予感の時はあえて早めに床について、それこそ1時間ごとに目が覚めても、物量作戦で乗り切ってます。。またきますね!!
2006/11/26 (日) 12:04:34 | | nonbei #haScco3E[ 編集]
>うみねこサン
はじめまして。
コメントありがとうございます。

やっぱり睡眠剤も個人差大きいんですかね。
マイスリーの即効ぶりはかなり魅力的で、
飲んでから友人と電話してると、電話中にも関わらず落ちることがあります。
(そもそも眠剤飲んでから電話するなっちゅー話ですが)

今日はソラナックスを入手してきました。
飲んだ後の鬱な気分が何気に好きです(苦笑)
2006/11/08 (水) 23:32:03 | | 管理人 #-[ 編集]
>ひみ子サン
睡眠剤と抗生剤を間違えるって・・・
要は気持ちの問題てコトですかね。
2006/11/08 (水) 23:29:08 | | 管理人 #-[ 編集]
はじめまして
私はマイスリー使ってます。マイスリーは短時間なので、寝つきが悪い私には丁度いいみたいです。。
人によって合う合わないがあるらしいですね~
2006/11/04 (土) 23:28:11 | | うみねこ #FOTi0RoY[ 編集]
眠剤にも睡眠導入剤とか長時間作用型とかいろいろ種類があるので、使い分けてみてはいかがでしょうか。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E8%96%AC

中時間作用型のユーロジンは飲んだことがありますけど、12時頃服用したので翌朝はダルくて大変でした。

けど睡眠薬と間違えて抗生剤を飲んでもグッスリ眠れてしまうアホな私です(汗)
2006/11/04 (土) 09:03:06 | | ひみ子 #JalddpaA[ 編集]
>おかぴサン
ロヒプノール。初めて聞きました。
今度の外来でちょっと確認してみます。
デパスも知らないなあ。
色々アドバイスありがとうございました。
2006/11/03 (金) 23:43:43 | | 管理人 #-[ 編集]
こんばんは。眠れないと体力も削られるし、心労がかさみますよね…。ってこれが病気には天敵なのは分かっていても確かにダメな時はダメですね。

自分も眠剤OK派で、ロヒプノールはなかなか良かったです。他にはデパスと眠剤の組み合わせもかなり効きました。
2006/11/03 (金) 23:40:09 | | おかぴ #g7WJt4tw[ 編集]
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